El Club Rítmica Alegría debuta en Argés

¡Buenas tardes ritmiquer@s!

Ya estamos de nuevo aquí, hoy para detenernos con la primera escapada del Club Rítmica Alegría de Ciudad Real.

Hasta Argés (Toledo) se desplazaron el pasado día 11  Leticia Gómez, entrenadora, junto con Sara Delgado y Rut Usón, gimnastas, para participar en el III Festival de Año Nuevo organizado por el Club Gimnástico Fénix, ya que Gómez conocía a la entrenadora.

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Sara Delagado y Rut Usón

El acto arrancaba sobre las 18.oo horas con un gran desfile, como suele ser costumbre en esta disciplina. Poco a poco grandes y pequeñas fueron llenando el tapiz de música, color y buen deporte con sus intervenciones, tanto individuales como de conjuntos.

Representando al Club Rítmica Alegría Sara y Rut, algo nerviosas al principio, pero una vez realizado el calentamiento, pintadas y con sus maillots puestos disfrutaron de su actuación como las que más. Además, aprovecharon este evento para ver a gimnastas de otros equipos y aprender de ellas.

Según su entrenadora “son niñas trabajadoras y comprometidas, teníamos que entrenar en Navidad y sabíamos que ellas no nos iban a fallar, además se llevan muy bien entre ellas por lo que se trabaja muy bien”. Y cuando hay buena química fuera del tapiz se traslada al trabajo en equipo, con este magnífico resultado.

Ambas participaron el el campeonato de edad escolar del año pasado  en categoría cadete. Y pese a no tener una larga trayectoria “han avanzado tanto, que parece que llevan toda la vida practicando gimnasia”, explica Leticia.  Ya habían participado en exhibiciones de la Escuela Municipal de Deportes de la capital y en la Gala del Deporte que se celebró en el Teatro Quijano, pero esta fue la primera vez que actuaron en un evento de estas características como representantes del equipo capitalino.

Ahora, todas con la mirada puesta en la temporada de competiciones que arrancará el 17 de mayo, y por lo tanto trabajando muy duro para superar los resultados de años anteriores. Leticia Gómez admite que afrontan esta nueva etapa con muchas ganas a pesar de la nueva normativa a la que tendrán que adaptarse poco a poco, aunque explica que los cambios  permiten sacar a gimnastas y entrenadoras el carácter mas artístico en los ejercicios, por lo que en su opinión se puede llegar a conectar más con el público y  hacerlo disfrutar.

Para que lo podáis comprobar vosotros mismos aquí os iré informando de fechas y lugares de exhibiciones y campeonatos.

¡Un abrazo ritmiquer@s!

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Sandra Delgado y Rut Usón

¡Protagonistas por un día!

¡Hola ritmiquer@s!

 

Así es, hoy salimos en el periódico, y es que ayer visitaban los entrenamientos de la Escuela Municipal de rítmica de Ciudad Real dos antiguos compañeros del diario La Tribuna, Eduardo Gómez, redactor y Pablo Lorente, fotógrafo.

Pasaron con nosotras un rato, vieron nuestro entrenamiento, recabaron información y como podéis observar, también fotografías. Además, han dejado hueco en el reportaje para el Club rítmica Alegría.

Así que hoy mi entrada es más corta de lo habitual, pero os dejo el link de la noticia que es lo realmente importante en el día de hoy.

http://www.latribunadeciudadreal.es/noticia/ZA49F8355-F629-B646-305090DF9825B60F/20131106/ritmo/equilibrio

Y antes de despedirme, contaros que mañana a las 15 horas en radio Marca, el programa Planeta Olímpico entrevistará a nuestras conjunteras, así que animaos y mandad vuestras propias preguntas!.

“Son las propias niñas las que te piden entrenar más horas y la única manera es crear un club”

¡Buenos días de nuevo ritmiquer@s!

Hoy cuatro nombres propios: Ángela Zamora, Leticia Gómez, Susana Barrera y Lucía Muñoz.

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De izquierda a derecha Leticia Gómez, Susana Barrera, Verónica López, Ángela Zamora y Lucía Muñoz.

Todas forman parte del Club Rítmica Alegría de Ciudad Real, Ángela y Leticia son entrenadoras, y Susana y Lucía gimnastas. Las cuatro nos visitaron en la Cadena Ser antes de comenzar su andadura en este nuevo equipo y aquí os dejo la entrevista que una servidora les hizo. En ella cuentan cómo surgió el club, sus objetivos en este primer año y algunos de sus entresijos. Si queréis saber más, ¡no tenéis más que darle al play!

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La columna vertebral de la rítmica

¡Hola de nuevo!

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Os preguntaréis quiénes son estas personitas, pues os las presento, son las peques del Club Rítmica Alegría de Ciudad Real en una clase de ballet; y es que la danza clásica ha llegado a este equipo para quedarse, ya que es pieza fundamental en el mundo de la rítmica.

La gimnasta no deja de ser una bailarina, por ello debe conocer el ballet de primera mano. Esta disciplina le ayudará a tener una técnica depurada, que entre otras cosas, marcará la diferencia entre deportistas.

La danza clásica proporciona a las gimnastas una postura correcta, en piernas, brazos y tronco. Una buena colocación postural hace que un ejercicio se vea bonito y limpio, por ejemplo en los saltos, donde una gimnasta debe volar, pero a la vez tiene que tener el control suficiente como para que la figura en el aire sea perfecta.

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(Foto de noticias24)

También muy importante el ballet como base a la hora de girar. En ocasiones los giros son muy diferentes a los que se realizan en rítmica, pero tienen misma base y técnica a seguir. En búsqueda del eje perdido 😉 imprescindible para que el giro comience y acabe sin que la gimnasta caiga. Muy relacionado con este eje los equilibrios, que también necesitan de la técnica de la danza clásica para aguantar una posición sin tambalearse.

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(Foto de marca)

Tampoco podemos olvidar la expresión, fundamental para conseguir transmitir tanto al público como al jurado. Sería el broche de oro para un montaje de los que te dejan con la boca abierta.

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(Foto de agencia)

Aquí os enlazo un vídeo que nos lleva hasta Granada, y que resume muy bien la importancia del ballet en la rítmica.

Y como no, antes de despedirme un pequeño apunte sobre nuestras conjunteras que continúan en México. Ayer firma de autógrafos y hoy comienzo de entrenamientos.

¡Un saludo ritmiquer@s!